2020-04-07 【わたしのカルテ】自己管理シート＆水分チェックシート ダイエット・冷え性・むくみ ダイエット こんにちは! はなです。今日は普段使えるかもしれない「わたしのカルテ」を作りました。コピー＆プリントアウトしてお使いください♡ 自己管理シート 水分チェック 自由に使ってね💛 ☆BMI の簡単な計算はこちら⇊からもできます。 keisan.casio.jp こちらもポチッとしていただけると励みになります⇊♥ にほんブログ村 ツイッターはコチラ⇓ フォローお願いします。質問も受け付けています。 twitter.com ☆はなが使っている体重計 これのピンクを使ってます。 リンク リンク
